Dienstag, 18. märz 2008
Der Ritter des Regenbogens ist eine Mahnung, wie die Schildkröte
hier, dass wir unser Haus mit uns herum tragen, egal wo immer wir sind. Da ist kein Grund zur Eile, nichts erstreben, begehren.
Wenn wir abends eintauchen in die Tiefen des bewegten Wassers
eigenständig und frei, bleiben keine Anhängsel, Anbauten.
Es ist eine Zeit in der du alle
Ansichten die du über dich hattest und über andere – ziehen zu lassen und jetzt die Verantwortung trägst für jede Illusion die du fähig bist zu tragen.
Da ist nichts nötig zu tun- nur ausruhen
in der Fülle, im Ausgleich.
Wenn Wünsche, Träume, Hoffnungen
verschwinden, verblassen um so besser. Das Verschwinden macht neuen Platz für eine neue Qualität der Stille und Aufnahme, von dem was ist- und du kannst diese Entwicklung, -Ablauf begrüßen in
einer Art, wie du zuvor noch nicht imstande warst.
Würdige diesen Augenblick der
Verlangsamung um auszuruhen- und begreife, du bist bereits zu Hause.
Meditation ist eine Art der Medizin –sie wird in der Zeit benötigt, wenn man sie
braucht.
Einst hast du gelernt die Hochwertigkeit der Meditation, nun brauchst
du kein Stückchen mehr zu meditieren- die Meditation hat sich ausgedehnt über dein Leben.
Gehen ist ZEN – sitzen ist ZEN.
Und was ist jetzt die Hochwertigkeit? Beobachte, sei aufmerksam,
unmotiviert, mittig, liebevoll und fliessend- fahr im ersten Gang.
Und das Gehen ist wie schlendern. Liebevoll, aufmerksam, beobachtend,
sitzend unmotiviert, kein Sitzen für etwas Bestimmtes, Persönliches, einfach nur sitzen und merken, wie hübsch es ist zu sitzen ohne irgendetwas zu tun, welche Entspannung, wie gemütlich.
Nach einem langen Spaziergang, setze dich unter einen Baum und eine Brise erfrischt dich. Jeder Moment trägt die Ruhe in sich selber, versuche es nicht festzuhalten, nicht etwas kultivieren,
nicht etwas praktizieren.
Gehen ist ZEN- Sitzen ist ZEN
Reden oder Schweigen, gehen oder nicht gehen,
die Essenz dessen ist, sich wohl zu fühlen.
Die Hauptsache sich wohl zu fühlen ist das
Schlüsselwort.
Die Hauptsache sich wohl zu fühlen ist die
Anweisung!
Tue was immer du tust- mit tiefstem Herzen und erinnere dich an die
Behaglichkeit! Frisch, ruhig und mittig eingestellt!
.
von Mar-Sho
veröffentlicht in:
lifestyle der Weg wie jemand lebt
Community:
lifestyle,der Weg wie jemand
Trackback erstellen
Kommentar hinzufügen Kommentare (0) empfehlen
Kommentar hinzufügen Kommentare (0) empfehlen











Neueste Kommentare